なぜ僕がADHDの治療を諦めたのか?堀江貴文さんの「多動力」を読んで「仕組み化」を学んで

 

どーもsakaです。

今回は僕が持っている一つの特性に関してお話ししようかと思い

この記事を書いています。

 

というのも僕はADHDっていう発達障害を抱えています。

ちゃんとしたところで診断したので

その辺のエセADHDじゃなくてガチ目の方です。

 

細かくゆうとアスペルガー寄りののADHDって診断を受けました。

よくわかんないけどアメリカ系のADHD?みたいな

(アメリカ系もクソもねぇだろというw)

 

そもそもADHDというのは

 

・不注意(集中力がない)

・多動性(じっとしていられない)

・衝動性(思いつくと行動してしまう)

 

 

っていう普通の人であれば理性で抑えられることができない・・・

そういう人たちなんです。

 

それゆえにインターネットで調べていると

「社会不適合者の烙印」を押されていることが多いんです

 

で、僕もそう診断されたので、一応そういった分類の人間です。

 

僕もそういった症状に悩まされていたんですよね。

きになったらどうしようもなくなるんですよ。

 

今のこの状況でなぜその話題を出す?

って空気の読めなさすぎる話題を振り撒いた結果

空気が凍りついたり

 

どうやってコミュニケーションをとっていいのか分からず

周囲に馴染めなかったり

興味のあるものに「だけ」は徹底的に追求

できますが、

それ以外のことは、ポンコツ

むしろまったくできない

ってざらにありましたね。

 

なのでコミュニケーションには苦労してきました。

だから変わってるね汗

って思われたことなんて星の数ほどありますからねw

 

普通の人と違う特性を持って正直ぶっちゃけ行きづらい世の中で

専門の医療機関で直すことも考えたんですけど

費用が莫大すぎて無理な話でした。

 

 

どうしても

どうやっても

この症状と前向きに付き合っていくしかない

 

そう思ったんです。

 

それで調べてみました。

ADHDって「障害」じゃなくて「個性」だよ

実はADHD持ちってすごい事なんですよ?

実際にADHDを抱えている人ってすごい人たくさんいて

一礼を上げると

楽天の社長三木谷浩史

堀江貴文さんと討論する勝間和代さん

「ぎょぎょ!!」で有名な魚博士のさかなクン

僕が大好きなアーティスト「GACKT」さん

ジャイアンツの巨匠長嶋茂雄さん

野球界のスーパースター知らない人がいたら多分そいつ世知らずな「イチロー」

超有名な実業家。ロケットで有名なホリエモン事「堀江貴文さん」

(それぞれ心療内科で診断されたわけじゃないけど行動が発達障害系です。)

こうやって名前あげてみると

発達障害持ち(疑惑ある人)ってやばい有名人ってすごくないですか?

 

なので僕と同じくADHDを抱えている人がいたとしても

そこまで

悲観する必要なんてないんですよ。

 

でもそれには一つだけ条件があって

 

周囲に価値提供ができる

 

これなんですよ。

 

なんの取り柄もないADHDを変人または基地外っていいます。

楽天の社長三木谷浩史

堀江貴文さんと討論する勝間和代さん

「ぎょぎょ!!」で有名な魚博士のさかなクン

僕が大好きなアーティスト「GACKT」さん

ジャイアンツの巨匠長嶋茂雄さん

野球界のスーパースター知らない人がいたら多分そいつ世知らずな「イチロー」

超有名な実業家。ロケットで有名なホリエモン事「堀江貴文さん」

 

この人たちは(疑惑と傾向がある人)、自分で好きな事を突き詰め

誰がどうやってみても納得せざるを得ない結果を

作ったからこそ何ですよ。

 

悩み嘆き書店で手に取った唯一の心の支えになった堀江貴文さんの著書「多動力」でこの症状や傾向と向き合おうと思った

 

「多動力」ざっくりまとめると

書籍を読んでも、眠くなるので漫画読みました。

多動力をざっくりいうと

・多動力っていうのは、各業界を軽やかに超えていく人

・完璧主義を捨てること

・仕事を効率よく進める工夫をすること

・レバレッジを使うこと

 

ぶっちゃけ堀江さんってかなりぶっ飛んでいる人なので

参考にできるところが少なかったんです

だから

この中で僕にできることを考えてみると

効率が良くなるように工夫することしかなかったんですよね。

僕がやっている2つの基準と「仕組み化」

これをやってみただけで生活が異常なレベルに楽になったんですよね。

 

僕がやってみたことは

やらないといけないことと

やる必要がないこと

を明確に区別しました。

 

自分がやるべきことに集中して

それ以外のことは自分以外の何かに任せよう

ツールで解消できるならツールに任せよう

 

これやっただけで本当に楽になったんですよね。

得に僕はこれで楽になりました。

パスワード管理ができないことで身に降りかかる4つの危険。パスワード管理の99%を削減できるとしたらタバコを我慢してでも投資する価値があると思いませんか?

1Passwordっていうパスワードを管理するための

アプリです。

 

これがあるおかげでブログやる時もサクサク作ることができるし

このブログにログインしようと思ったときに

IDとパスワードがわからないっていう理由で

30分も消費する習慣がなくなって

書きたいことがあったときにすぐに描けるような環境が整いました。

 

それにサイトが増えていくにつれてより便利になったんですすよね

大体タバコ一箱くらいかかるんですけど

 

タバコ吸うより間違いなくコスパいいのでおすすめですね

 

 

工夫ってこんなに簡単にできるんだなって思った瞬間ですね。

 

 

ただの気狂いにならないために僕がやっていることとは?

 

僕もなんのスキルも能力もないけどそれを身につけるために

こうやってブログを書いていたりします。

 

ADHDはその特性ゆえに社会不適合者なんて言われていますが

僕はただの気狂いで終わらないように

 

どれだけ思考があっちこっちにひっちゃかめっちゃかになって
意味わからない人にならないように

コミュニケーションが円滑にするために型を覚えて

忘れないようにブログで書いてみたり

その情報をもとにyoutubeやってみたり

思いを伝えるためにメルマガも試してみたり

 

そんなことをしていたら

読者からリアクションが来る様になりましたし

こんな僕でもできたんだからこれを読んでいる人にできないわけがない

 

 

 

ADHDと向き合うために書店に並ぶ本も読んでみてダメだったから「人」について学んだら良い方向に進んだ

 

わかんなくてADHDについて調べてみた。

同じような境遇の人のブログとかもみてみたし

YoutubeでもADHDを調べてみた。

書店にも行ってみた。

 

だけどどれもこれも周囲の人の理解してもらうっていう

外的要因にダメなところを補ってもらうっていうのが

大半を占めてました。

 

それだと個人になったときに誰も頼れなくなったら

終わりじゃないですか?

 

だから僕は人だったり心を学びました。

一心不乱に学びましたね。

 

その結果仕事もうまくいくようになり

どうやったら話が面白くなるのか?

そんなところにも気を使えるようになりました

 

 

 

ADHDって「障害」じゃなくて「個性」だよって風潮が流れるように僕は「人」を学び「型」を学ぶ

人と少しだけ違うことで僕はほとんどの人がやらないであろう

「工夫」を身につけました。

人間健常者であっても脳系の発達障害を抱えた人間であっても

工夫次第で普通っぽく慣れるのかなと

(ていうか普通って何だ笑)

僕は仕組みを作って仕組みのおかげで

普通に生活できるけど、仕組みがなかったら

笑えないくらい

P・O・N・K・O・T・S・U

(お腹空いている人が見るとT・O・N・K・O・T・S・Uって読めるみたいです)

ですが仕組みのおかげで普通っていうレベルのことができています。

 

工夫次第で何とでもなるし

対人コミュニケーションでもある程度の話の「型」さえ覚えれば

伝えたいことがちゃんと伝わるのがわかったので

 

障害を持っていたとしても

僕はこれからも学んで成長していこうと思う。

 

 

ps

スタバのノベルティなり

コーヒーメーカー無いから抽出してくれる形にしてくれてありがたや

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僕は業界の常識に「洗脳」されてて
ノウハウに右往左往されてきましたが
業界の常識に惑わされずに「非常識」の世界を
学んだら32円の初報酬が稼げました。
インターネットで稼げるって怪しい話だと思っていましたが
勉強してみたら「これはいけるな」って思えました。
結果的にプライベートにも仕事にも良い影響が出てきています。
正しい知識を学んで実践すれば稼ぐこともできるし
できるってことがわかっていれば自信にも繋がります
それで僕bichaが初報酬を稼いだ過程を下記の記事で公開しています。
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仕組み作ってメディア運営。 とりあえずやってみるかスタンスで運営してます。 ノウハウ=ビジネスと思い込んでたけど、戦略ベースに仕組みを作ることでで悪い状況から抜け出せました。 仕組みが145円の収益を生んでくれたからこれからは仕組みからキャッシュを生み出す