なぜ僕がADHDを直すのを諦めたのか?堀江貴文さんの著書「多動力」と「ADHD」の共通するところとは?

どーもsakaです。

僕の中にあるADHD(注意欠陥・多動性症候群)っていう発達障害について「apple」と「Amazon」堀江貴文さんの著書「多動力」と一緒なら向き合得ている現在と堀江貴文さんの【多動力】を読んで発達障害と前向きに向き合おうと思った心境の変化

ADHDの疑いがありますねって診断された絶望した20歳の春

僕自身薄々気がついていたところがあったんですよね。

記憶にはないですが保育園時代から落ち着きがないって言われて

小学生時代には、高さが高い遊具の鉄のパイプを綱渡りしたところを役場の人に見つかって先生にチクられて担任の先生に怒られて

高校時代も不注意が爆発していろんな物なくすわ

いろんなものに興味が移りまくって挙動不審って言われたり

会話していても

「この人何考えてんだろー」ってそのことを考えていたら話聞いてる?って言われたり

いつも「おどおどしてるね」って言われてるけどその意味がわからなかったり

今だと電車乗る時って電子マネーのSuicaやPASMOとか必需品じゃないですか?

Suicaも何枚なくしたのか記憶するのが面倒で面倒で

そりゃー辛い毎日でしたよ。

周りと同じようにしてみたいけど小さいところで何かが違う。

その原因が全くわからなかったり

その原因がわからないからどう仕様もない

ちょっと変な人が普通を装っていてもそれって変な人が普通を装うから

その時点ですでにおかしいんですよね

普通にしててっていろんな人から言われたけど

やったらやったで

何?ボーッとしてんの?」とか言われて

そいつぶっ飛ばしてやろうかと持ったことも腐るほどありました。

普通にしてるのに「何?ボーッとしてんの?」って言われるんですよ。

もう意味がわからなくてわからなくて震えますよね。

知り合いにも人間なんて本質的に考えてみれば悩みなんてみんな持ってるから

気にしなくて大丈夫だよって言ってくれましたが僕にとって非常に深刻で深刻で・・・

ADHDの気があるだけだったんですけど実際に病院に行ってみないとわからない。

気が有るだけで「俺ってADHDなんだぜー!」って「普通とは違うんだぜー」みたいなことやるとそのへんの

全身に絆創膏はらせたくなるような

痛ったーーーーーーーい人

と同じになっちゃうそんなの嫌だったので

病院に行きました

人生初の心療内科

心療内科って病んでる人の集合体みたいなイメージが合ってその人達とは違う

僕も普通なんだって思いたかった

普通って思っていたかった・・・・

けど現実を聞かされたとき僕は絶望しました。

心療内科でADHDと同じような症状があるって診断を受けてその打開策として

「投薬治療」を進められました。

投薬治療???意味わかんねーよ凸(゚Д゚#)

凸(゚Д゚#)その時の自分の心の顔

意味わかんなくないですか?

何?投薬治療って意味不明すぎんだけど

ADHDの僕からしてみると

ADHDって思考回路そのものなんですよ。

思考回路がおかしいんですよ

思考回路の問題なんですよ

なのに思考回路を投薬治療で直すって何すんのよ凸(゚Д゚#)

意味わかんなくないですか?

自分殺して薬学的に自分を作り直すんですよ?

薬がなくなったらよくわかんない自分が体の中にいるんですよ

遊戯王のもうひとりの僕みたいに現実の僕を支え会える関係とか沿うのじゃなくて

もうよーわからんじゃないですか?

まじで投薬治療が怖すぎたので

意味不明すぎる投薬治療はしないことにしたんです。

つらいですよ。

社会に適合できないって

僕は集団の中にいると辛いけど

個人で入ると気が楽なんだよなぁ・・・

個人が楽なんて誰でも同じだよ

お前はバカか!

っていう人がいるかもしれないけど

集団の中にいて辛くてもやっていけるのと

集団の中にいてつらすぎて自分殺してるんじゃぁわけが違うよね。

いやいや違うんだよね。

でも僕は薬で自分の性格をネジ曲げる印象が強かった。

それが怖かった。

それが嫌だったから投薬治療はやめようって思いました。

ADHDの「投薬治療」以外の打開策。AppleとAmazonが僕の日常を支えてくれた。これなしに僕の生活は成り立たない

僕はだいぶ前は生粋のアンドロイド派で初期のIphoneってクソダサすぎて

のっぺりしすぎていて気持ち悪くて気持ち悪くて仕方なかったんですけど

IPhoe5sくらいからデザインがチョーかっこよくなって

IPhone良いかなーって思って最初はIPhone5sでした。

その後にIphone6が出てきてIPhone6にしてすぐに今でも僕の生活を支えてくれてる

apple payが搭載されていてなおかつSuicaも使えるIPhone7が出てきました。

IPhone7のapple payで僕の日常生活からSuicaのカードが無くなった

いろいろあってようやくIPhone7が手に入ってから僕の生活は変わりました。

どんだけなくしたのかわからない

なくした時のために持っていたSuicaも何枚かあったなぁ

SuicaもIPhone7の中に入れておけばすんごく安心ですよね

毎日使わないと行けないIPhoneをどうやってなくす?

なくすわけ無いですよね?

その無くす可能性が限りなく低いIPhone7の端末の中にSuicaさえ入れておいたおかげで

その日からSuicaのカードをなくすっていう概念すらなくなりました。

KindlePaperwhiteで紙で散らかりまくっていた部屋が片付いた

それからAmazonが出している電子書籍を読むための端末

さようなら、時代遅れの紙本。アマゾンが作った「Kindle」を使ってみて思ったKindleを使ってよかった理由と3選とは?

これでもかってくらい散らかっていました。

Ipadに入れてもPDFを読まないなら多少お金かけて紙にしておけば

見るだろうそう思っていたらめっちゃ散らかりました。足の踏み場合ったっけなぁ・・・?

その紙を電子化してKindlePaperwhiten突っ込んだらきれいになることなること

KindlePaperwhite買っておいてよかったなぁ・・・

KindlePaperwhiteの魅力はリンク先に飛べばわかりますよっと

散らかっていた7割の書類がゴミだったのはここだけの話w

堀江貴文さんの著書「多動力」を読ん発達障害と向き合おうと思えた

僕は堀江貴文さんの大ファンでして

堀江さんが書いた面白そうな本は、積極的に買って読んでします。

世の中のジャーナリストが書いたようなすっげーガキっぽい文章じゃなくて

本音が書いてあってすんごいスッキリするんです。

そんで尚且つ面白い

堀江さんが過去に言っていた未来が現実になってますよね?

んでそんな堀江貴文さんが新しく本を出版してました。

その名を多動力

多動力ってなんや?

多動力ていうのは、いろんな違うものを同時にこなす力のことを言うみたいです。

多動力がある人って次から次へと興味が移り変わって落ち着きがない

しょっちゅうものをなくして、不注意でミスもするっていうのが多動力っていうみたいです

堀江さんがおっしゃっている多動力と僕の中にあるADHDっていう精神病が

スッゴイにてるなーと思いました。

この「多動力」。

かつては、マイナスでしかなかったかもしれない。

「多動力」を仕事に活かす場面は少なく、歌詞な人だと覆われていたはずである。

しかし、これかrなお時代は「多動力」こそが最も必要な能力だ。

多動力の引用

っていう文章を見てADHDっていう精神病を抱えている僕もこれからの世代に活躍できるのかなっって思えました。

Iphone6を購入した途端にIphone7が出てきて、Amazonのサイバーマンデーが終わってからKindlePaperwhiteが欲しくなる

これって何かの呪いですかって思えるくらいタイミングが合わなかったんですよ。

Iphone5sを落として画面に決して落ちることのない物理が作り出した芸術的に仕上げて画面がポロポロ崩壊してメンタル崩壊していた時に、Iphone6を購入したあとにIPhone7が出て

サイバーマンデーが終わってからKindle欲しくなって

悪いことした記憶がないけど泣きたくなるほどタイミングが合わないもんです。

小学生の頃に蟻の巣を踏み潰した時の悪行が今に響いていたのでしょうか?

Apple payとKindlePaperwhiteで僕の日常が変わった

時間がたち、やっとこさIPhone7とKindleを導入しました。

電子マネー系統はIphone7のapple payで解決しました。

だってスマホなんてめったになくさないじゃないですか?

その上日常利用している電車で使っているSuicaのカードもiphoneに取り込めて

なくすっていう概念もなくなって非常に助かっています

KindlePaperwhiteがなかったときは、電子書籍とか邪道オブ邪道って思っていて

絶対に買わないって決めてました。

それどころかいつも使っているパソコンの端っこに付箋くっつけときゃいやでも思い出すだろう

って思ってあっちこっちに付箋貼りまくっていたら結局あっちこっちに目が泳いで結局何も進まなかったっていう

ファイルを買って本っぽくしていたけど紙の散らかり具合も拍車がかかったときには

本じゃなくて20ページの次が30ページになっていることとか頻繁に起こってましたね。

これもう本じゃない・・・っていう状態が改善されました。

これでカバンの取っ手をちぎることもなくなるでしょう・・・

ADHDでも小型化と軽量化をされた物を持っていれば生活が豊かになるよっと

世間的に見てだらしないって思われてもIPhone7とKindlePaperwhiteを持っていれば散らかるってことが今の状況よりある程度は解消されます。

特にKindleはすんごく良かったです。

人間って選択肢が多ければ多いほどどれをやるべきか迷い

結局やらないっていう性質があるのはご存知だと思うんですけど

僕の場合は普通と違って

選択肢があればあるほどどうなるか・・・・

あっちこっちに手を付けて結局もともと散らかっていたのに

その数十倍散らかるんですね.

勉強用に印刷したのに、それがごみになるっていうねwww

それがKindleあれば一つにまとまったから部屋もスッキリ頭もスッキリ

更に超スタイリッシュ

内ポケットに入って好きな時に教材見れたりして

やばたんですよ

僕と同じADHDっていう性質を持っている方へ。ツールを使って選択肢をどんどん狭めていこうそうすれば楽になる

ADHDって辛いですよね。

これが正しいであろうと思ったことがまるっきり的外れで余計な仕事増やしたり

喋らなくていいこと喋ったり

どの優先順位が正しくてどの優先順位が間違っているのかわからない

一般的な人であればいくつかあってもそれぞれ消化できるけど

僕たちみたいなADHDっていう特性を持っている人間は一つに集中して絞ってやりたいけど

あっちこっち手を付けて結果的にひっちゃかめっちゃかになっちゃいますよね。

今回はIPhone7のapple payのおかげで余分にカードを持ち歩かないでチャージも利用もサクサク出来るし

KindlePaperwhiteの中で書籍が整理できる上に読みたいものを迷わないで読めるようになりましたねwww

こういった端末で邪魔なものを排除していけばサクサク勉強できたりしますよね。

僕はただでさえ消耗が早いのでこうやって邪魔を取り除くものがあってすごく助かっています。

邪魔なものをなくすって意味ではパスワードもそうですよね。

IDやパスワード手間の99%を軽減できるツールとは?僕が時間を無駄にしないために使っているたったの「5秒」だけでサクサクメディア運営を効率よくするために利用しているツールとは?

僕も使っているツールです。

昔はパスワード管理をスプレッドシートでやっていたけど不便で仕方なくて

執筆作業をするときにはエネルギーの50%を消費してましたからね。

このアプリを使ってからは最後まで執筆できるようになりました。

どんな人でもおすすめできますけど、特にADHDの僕からしてみるとないと辛いツールの一つです。

僕と同じ性質を持っている方は必須ですよ!

必須って言ったら必須!

必須と言わなくても必須!

何が言いたいのかって言うと必須!ですwww

ps

スタバのノベルティなり

コーヒーメーカー無いから抽出してくれる形にしてくれてありがたや

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